鸡蛋仔烤脆的诀窍是什么
时间:2020-07-11 08:29:01 来源:潞城环保厂家 浏览量:1
鸡蛋仔烤脆的诀窍是什么?
文章导读 在现实生活中鸡蛋仔是比较常见的一种甜食,主要材料是由面粉加上牛奶或者是黄油以及白砂糖所制作而成,不仅口感松软香甜,而且也有一些香脆的口感,十分美味,但是鸡蛋仔做好后时间长了会容易变的比较疲软,影响口感,而烤鸡蛋仔也需要掌握一些诀窍,可以烤的时候时间长一些,也可以加入一些玉米淀粉。
鸡蛋仔烤脆的诀窍是什么?
材料:白砂糖、鸡蛋、清水、玉米油、低筋面粉、玉米淀粉、泡打粉。
制作步骤:
1、将低筋面粉 140克 玉米淀粉 20克 泡打粉4克中的三种粉类提前过筛备用。
2、白砂糖 80克 鸡蛋 100克.鸡蛋磕开放入一个较大的盆中,放入白砂糖后用打蛋器将其打发。
3、接着将清水 100克 玉米油 50克中的清水倒入打发的蛋液中,用蛋抽将其打匀。
4、接着将玉米油倒入,继续用蛋抽将其打匀。
5、将步骤1中的粉类一次性倒入,用蛋抽将其拌匀后静置15分钟。
6、将鸡蛋仔模具放在燃气灶上预热,接着刷上一层油
7、用勺子舀取适量的蛋糊倒入模具的凹槽中,倒满即可
8、合上模具后,翻一下面,加热30秒
9、接着再翻个面烤分钟,然后另一面也再烤分钟
10、关火后将其取出,喜欢卷一下的要趁热卷,依次将面糊制作完成即可。
鸡蛋仔的营养价值
很多人对街头小吃不屑一顾,觉得其不卫生,也没什么营养,可是这用于鸡蛋仔身上却不太适合,因为鸡蛋仔的营养价值还是挺高的。
鸡蛋仔的主要材料是鸡蛋,鸡蛋的蛋白质是食物中质量、种类、组成平衡最优良的,含有所有的必需氨基酸,并含有一定量脂肪和糖类、维生素A、维生素Bl、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素D、维生素E、维生素H、酸、钙、铁、磷、镁、锌、铜、碘等。
鸡蛋的蛋白质中主要为婴儿成长需要的卵蛋白和卵球蛋白,与人体蛋白质组成相近,吸收率高,有养心安神、滋阴润燥之功。
此外,蛋清清肺利咽、清热解毒;蛋黄滋阴养血、润燥熄风、健脾和胃,可用于心烦不眠、燥咳声哑、血虚所致的乳汁减少或眩晕、夜盲、病后体虚、营养不良、胎动不安、产后口渴、下痢、小儿多食谷物糖娄引起的腹泻或消化不良等症,是老人、儿童、孕产妇及病弱患者的理想食物。
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