草鱼的做法有哪些

草鱼的做法有哪些

文章导读 一日三餐对于每个人来说都是特别的重要，想要通过通过饮食获取健康，我们就要丰富我们的日常饮食，在我们平时生活中鱼肉的种类有很多种，草鱼食我们平时最经常吃到的一种鱼肉，而且草鱼味道鲜美含有大量的蛋白质它的吃法也是非常的繁多，下面我们一起了解一下草鱼的做法有哪些？

草鱼的做法：

红烧草鱼：

用料 ： 腊草鱼 10块 、干辣椒 4个 、花椒 10粒 、葱 、姜 、蒜 、酱油 、鸡精 少许 、蒜苗 1小棵

做法

1.锅中加入适量油 烧至七八分热 将于放入煎炸 双面炸至金黄 取出；

2.加入花椒、干辣椒炸香后，加入葱姜蒜跟鱼同煎，待出香味后，加小碗水；

3.开锅后，盖上锅盖小火焖；

4.等到汤快干时放入蒜苗和鸡精，翻炒匀后即可出锅。

水煮鱼做法：

原料：草鱼1条（约2斤），鸡蛋2个，黄豆芽200g。

调料：盐10g，生淀粉30g，料酒30ml，油1000ml，葱姜适量。

香料：花椒20g，麻椒20g，八角2个，小茴香3g，桂皮1块，草果2个，肉蔻1个，香叶3片，干辣椒60g。

1、草鱼去鳞去内脏去腮，去鱼腹部内黑膜。鱼鳃和黑膜是至鱼腥的主要源头。

、切掉鱼头，用刀沿着鱼骨一侧，片出鱼肉。

3、片好的鱼片，剃掉大刺。怕麻烦的花也可以省略这步。另外一侧的鱼肉按照同样的办法剔骨取肉，鱼骨、鱼尾不扔留用。

4、鱼肉切成蝴蝶片，就是一刀下去不切断，第二刀再切断。厚度约0.5cm左右即可

5、切好的鱼肉，平展开如图。

6、鱼头对半切开备用。

7、鱼头、鱼骨、鱼尾放入一个碗内。鱼肉放入另外一个碗内。分别加入3g盐，一个蛋清、15ml料酒，生淀粉15g。

8、制作五香油：锅中倒入1000ml油，放入15g花椒、15g麻椒、八角、小茴香、桂皮、草果、肉蔻、香叶，中小火加热10分钟左右。

9、转小火，再放入一半的干辣椒继续加热分钟。

10、待辣椒变得微微焦糊捞出所有香料。

11、锅中加少许底油，放入5个干辣椒炒香锅底，放入黄豆芽，加盐炒熟，放入容器底部。

12、锅中加水烧开，此处也可以用高汤，偷懒办法就是一块老母鸡汤汤宝+水。先把腌好的鱼头、鱼骨、鱼尾汆烫煮开，盛出后放在豆芽上面。

13、再放入鱼片汆烫变色后取出。

14、放在鱼骨上面，再在鱼肉上面码上一部分干辣椒。

15、把余下的花椒和麻椒，放在之前煮好的五香油里，油温8成热的时候再加入余下的干辣椒。

16、油开煮滚后，用漏勺隔着，把热油淋在鱼肉上即可。

在我们平时生活中想要身体健康，要多吃一些对身体有好处的食物，比如多吃些鱼肉，既能带给我们丰富的营养价值又不会使我们身体发胖，通过对草鱼的做法有哪些了解之后，我们平时在做草鱼的时候可以根据自己的喜好进行制作。