幸福快乐慢性胃炎早上吃什么好呢依依不舍

慢性胃炎早上吃什么好呢？

文章导读 患有胃病后，三分靠治疗，七分靠平时的调养，在调养胃病的时候，饮食就显得尤为重要了。当饮食得当的时候，就会让胃病好的快一些，当饮食不得当的时候，往往会加重胃病的。但是有些胃病患者并不是很清楚，自己应该吃什么，不应该吃什么。希望的这篇慢性胃炎在早餐的时候吃什么对胃病患者有帮助。

1.主食可选用软米饭、面包、馒头、包子、馄饨等。

2.牛奶、奶油、淀粉、蔬菜、煮熟瘦肉等不刺激胃酸分泌的食物，适于高酸性胃炎病人。

3.浓肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物较高的食物，能强烈刺激胃酸分泌，适于低酸性胃炎病人，而不适于高酸性胃炎病人。

4.新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、西红柿、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等比较适合胃炎病人食用，而芹菜、韭菜、黄豆芽、金针菜等含纤维多的食品宜少食。

5.为防止便秘发生，宜经常选食一些有润肠通便功能的食物，如琼脂(洋菜)制品、果子冻、蜂蜜、果汁、菜汁等。

6.酒精对胃粘膜有刺激作用，并能损伤胃粘膜防御机制，故应忌酒。

7.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

8.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

9.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

综上所每学年在本校举行一到两次示范课述，患有慢性胃炎后，每天的饮食一定腰椎定时，饥饱最大功率分别为90kw、103kW要适度，不要暴饮暴食，也不要三餐不定时，早饭一定要吃，而且尽量的吃一些好消化的食物，比如包子、馒头、小米粥等，慢慢的调理，就会让胃慢慢的好起来的。