不同疾病吃不同食物.力量
时间：2021-04-08 08:47:01 来源：潞城环保厂家 浏览量：3
为确保安全 不同疾病吃不同食物，解毒防癌五谷有招！
文章导读 在生活中，人往往会得各种疾病，那么知道不同的疾病要吃不同的粮食吗？看看下面的文章，你应该吃什么才对？对身体健康的回复有更好的作用！
针对糖尿病
燕麦、荞麦、大麦、红米、黑米、赤小豆、扁豆等粗粮中丰富的膳食纤维进入胃肠后，如同海绵一样，吸水膨胀呈凝胶状，增加食物的黏滞性，延缓食物中葡萄糖的吸收，同时增加饱腹感，使糖的摄入减少，可明显缓解糖尿病病人餐后高血糖状态，减少24小时内血糖波动，并能降低空腹血糖，减少胰岛素分泌，其血糖变化明显小于小麦和普通稻米，有利于糖尿病病人血糖控制。
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