山楂果茶的做法有哪些3种方法教你轻松掌握
时间:2020-01-21 16:03:40 来源:潞城环保厂家 浏览量:1
山楂是比较促消化的浆果,直接吃会比较酸,一般会做成蜜饯或者是水果茶,而且还是非常不错的养生减肥的饮品。
食材:主料山楂(300g) 辅料:胡萝卜(100g)冰糖(适量)
1.山楂洗净,先不用着急去核呢,我们后面煮完了再去。
2.胡萝卜洗净,去皮,切成菱形小块。
3.把山楂放入锅内煮,煮至山楂外皮破裂,这个过程很快的。然后捞出,去核去蒂。
4.然后接着煮胡萝卜。
5.将煮好、去核去蒂的山楂放入搅拌机,再加入适量清水,搅打成山楂果泥。用同样的方法处理胡萝卜,获得两种蔬果泥。
6.将两种果泥混合,再加入适量清水和冰糖,大火烧开,然后转小火煮10分钟左右,这中间要不停的搅拌。冰糖可以多放一些,甜一些会更好喝。
7.煮好后使其冷却,最后再过滤一下就可以了,不必过滤的太仔细,保留一些细小的果粒也可以。
山楂也叫山里红、红果、胭脂果,由于其特殊口感,以及口味酸甜,有开胃的功效,所以很多人都喜欢吃山楂,以及由山楂加工而成的各种食品,因此山楂果茶也受到大家的青睐。银耳山楂果茶:
原料: 山楂根据大小15~20个、干银耳一朵、冰糖根据自己的口味放((也可以做好后放蜂蜜、血糖高的朋友可以用木糖醇)
做法:
1、将山楂去核切成小块,银耳泡发撕成小块洗净;
2、将洗净的山楂、银耳放入豆浆机中并放入适量冰糖后放入清水到水位上线;
3、插电五谷豆浆功能打好后过滤后,尝一下甜度,可以根据自己的口味再用冰糖调整。
山楂也叫山里红、红果、胭脂果,由于其特殊口感,以及口味酸甜,有开胃的功效,所以很多人都喜欢吃山楂,以及由山楂加工而成的各种食品,因此山楂果茶也受到大家的青睐。胡萝卜山楂果茶:
原料:山楂15~20个、胡萝卜一段、冰糖根据自己的口味调整(也可以做好后放蜂蜜、血糖高的朋友可以用木糖醇)
做法:
1、将山楂去核并将其切成小块、胡萝卜切碎后洗干净;
2、将洗干净的山楂和胡萝卜放入豆浆机中并放入适量的冰糖后放入清水倒水位上线;
3、五谷豆浆功能,打好后过滤,然后尝一下在用冰糖调整口味。
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