蜂蜜可以美容护肤吗？这样用蜂蜜美容效果好[多图]

蜂蜜是生活中很常见的营养食物，其营养价值极高，适当食用蜂蜜可以为健康带来不少的好处。正确的利用蜂蜜的营养，也能起到非常不错的护肤功效，但是这些方法需要掌握。不过吃蜂蜜还有许多要注意的地方，以免对健康带来不利的影响。

1、蜂蜜美容护肤的秘方

秘方1（蜂蜜+水）

蜂蜜都是大家常见的美容养颜的天然产品，因为在蜂蜜中含富含一定的酶、激素、维生素、氨基酸和糖类，对女性护肤的效果非常的明显。用蜂蜜和适量的水融合在一起之后，每天坚持敷在自己的脸上，长时间的坚持就可以让您的皮肤变得更加的光滑。

秘方2（蜂蜜+黄瓜）

取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

秘方3（蜂蜜+珍珠粉）

拿一个小碗，倒入适量的珍珠粉，然后再加入少量的蜂蜜，充分地搅拌成糊状，然后均匀地涂抹在脸上。珍珠粉+蜂蜜可是具有很好的美白功效！每个星期敷2次这样的面膜美白的效果很明显！

秘方4（蜂蜜+醋）

蜂蜜和醋各1～2汤匙，温开水冲服，每日2～3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

秘方5（蜂蜜+鸡蛋+橄榄油）

蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。涂在脸上10分钟之后就要用温水洗掉，时间不可以过久，这样的做法每个月坚持做至少两次的效果会更好。

秘方6（蜂蜜+苹果+乳脂）

将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏敷面，令你肤洁如玉。

秘方7（蜂蜜+红酒）

红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新城代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。方法：将一小杯红酒加2到3勺子蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀的敷在脸上，八分干后用温水洗干净。注意：酒精过敏的人慎用！

2、美容护肤的日常窍门

1、痘痕是美女的大敌，如果没有遮瑕笔，可以用棉签蘸一点水、一点粉饼涂在需要的部位，也能起到不错的遮瑕效果。

2、每天连续做扬头，低头侧转头及水平环转头练习数次主要取得了四大成果：创造了“大唐速度”、打造了“大唐质量” 、造就了“大唐团队”、培育了“大唐精神”；主要积累了三条经验：一是必须自觉遵循电力发展的“六条规律”，并在生活保持抬头挺胸，可削减颈间脂肪，赶走肉下巴。

3、无论是在家里还是在自助餐厅吃饭可以帮助企业实现全程营销的目标。，试着比你实际想吃的分量少盛些，这样就不会因为受不住诱惑而进食过量。

4、饭后喝一杯浓咖啡或者是卡布其诺。咖啡因是一种温和的食欲抑制剂，能帮助你促进新陈代谢。

5、训练自己只在用餐时进食。戒掉零食可能需要天的时间，在这个过程中，如果嘴巴想嚼点什么，想办法转移注意力。

6、每日洗脸时，在洗面奶上加一些蜂胶，轻轻洗脸兼按摩，可以达到美白肌肤及保湿的功效。

7、准备原味酸奶加上草莓，草莓有极佳美白效果，一起放入果汁机中打匀后放入冰箱，等晚上再取出来敷脸，大约10至15分钟后洗净，皮肤可以呈现白净效果。

8、将蛋黄、小黄瓜与一匙鲜奶搅拌成糊状敷脸，或是将胡萝卜榨汁敷脸。

9、将番茄去皮压碎，加入少量蜂蜜跟半汤匙黄豆粉搅匀敷脸，等5分钟左右再清洗干净，是让皮肤白回来的好方法。

10、用绿豆粉加上优酪乳，搅拌成糊状，自制面膜敷脸；敷脸的同时可以切几片小黄瓜一起敷眼睛，加强眼睛四周的保湿及滋润。

3、蜂蜜的变质表现

第一，蜂蜜会出现酸味。

第二，蜂蜜变质后会有酒精味道。

第三，蜂蜜有二氧化碳产生，所以蜂蜜变质会有大量的气泡。

第四，蜂蜜变质以后会变稀，如果原本蜂蜜很浓稠，那么变质以后的蜂蜜就会变稀，主要是因为蜂蜜中的糖分都变为其它物质，另外蜂蜜发酵过程中有水产生，所以导致变稀。

护肤除了饮食之外，日常也需要做好保养工作，相信大家看了上面的介绍后都已经明白了，要想起到很好的护肤效果，除了需要掌握方法之外，日常的护肤工作也需要做好，上面介绍的蜂蜜护肤秘方都是非常有效的，需要保养皮肤的可以尝试下哦。