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葛根粉是用中药材葛根加工成的一种粉末状DG

时间：2021-03-08 02:15:36 来源：潞城环保厂家浏览量：5

通州区委相关负责人表示葛根粉是用中药材葛根加工成的一种粉末状物质，也是一种天然的保健品，它能延缓衰老，也能滋补身体提高身体素质，但是葛根毕竟是一种药材，它人有什么副作用呢？平时食用葛根粉又要注意些什么呢？今天我就专门带大家去了解这些问题。

葛根粉的副作用1、葛根粉的副作用

葛根粉是在植物野葛的根，研成出的粉末状物质，它含有大量的蛋白质多种氨基酸以及多种黄酮类物质，另外花青素、多糖和铁、铜硒等矿物质也是葛根粉中最重要的存在，它性质温和，没有毒性，平时人们把它当保健品食用也不会有副作用产生，可以放心食用。

吃葛根粉要注意什么2、葛根粉不能长期食用

葛根粉虽好却不易长期服用，如果长期服用，会让身体虚弱，出现表虚自汗的不良症状，因此平时大家食用葛根粉时，应该食用十五天左右停止五天左右，然后再接着服用，这样会对身体更好一些。

3、葛根粉不能家腹吃

平时大家食用葛根粉时一定要注意，不能在空腹的情况下食用，因为葛根粉是一种寒性食材，空腹食用会刺激肠胃，会让人们出现腹痛或者腹泻等不良症状，另外葛根粉与杏仁也不能一起吃，两者相克，一起食用会产生毒性，会对身体健康不利。