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时间：2020-06-13 18:46:50 来源：潞城环保厂家浏览量：2

文章导读已经结婚生子的你，是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢？而身为家长的你，该怎么办呢江苏还正在对工业空调、家用电器、居民照明等８个项目实施为期１０年的电力需求侧管理（ＤＳＭ）节能投资计划？其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么，下面就让来给你介绍一下泡发干海参的做法。

1.干海参若干只，泡发前仅仅有两厘米。

2.用清水冲下表面的灰，放入冷的纯净水中浸泡

.在冰箱冷藏室泡24小时。注意其间要换水两次……

4.用一个无油的锅烧半锅开水，放入海参小火煮 0分钟，再焖10分钟

5.这微微泛黄的水是刚煮完海参的水。一样营养丰富，不要倒掉了，可以当做一款饮品喝掉天翼交易会正在形成自己的特色。天翼交易会不仅办成了全球最大规模的交易会。

6.捞出海参，继续用冷纯净水冷藏室中泡24小时，同样换水两次

7.最终泡发完事是这样的

8.大了几乎两倍多

9.海参腹部中间有个自然的裂缝，沿此处上下剪开，上面那个圆形凸出的部分是海参的，一并清理了

10.一道道白色的是肠子，非常容易与海参剥离，清理干净，备用

11.清理完海参的肠子和后是这样的

12.如果泡发的比较多的话就放入保鲜盒或者保鲜碗中，放入冰箱冷藏室，以备分次食用，一周内最好吃完。如果泡发不多的话，就可以直接食用了

民以食为天，吃的可是我们人生中的大事，那么吃的健康更为重要今天为您介绍的泡发干海参，方法易学，步骤简单，赶快去家里的厨房一展身手。

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