这些吃法会伤害你的身体鼓励

这些吃法会伤害你的身体，生活中我们都是见啥吃啥，也不知道这样子吃会不会伤害身体，只知道味道好不好，不知道对胃好不好。慢慢的胃病就找上门咯，相信有胃病的朋友都知道胃病的痛苦，看看专家们这么说，为了自己不再受胃痛的折磨还是听专家的忠告吧。

这些吃法会伤害你的身体，生活中我们都是见啥吃啥，也不知道这样子吃会不会伤害身体，只知道味道好不好，不知道对胃好不好。慢慢的胃病就找上门咯，相信有胃病的朋友都知道胃病的痛苦，看看专家们这么说，为了自己不再受胃痛的折磨还是听专家的忠告吧。

1.土豆烧牛肉

土豆烧牛肉：由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久而久之，必然导致肠胃功能的紊乱。

2.小葱拌豆腐

也实现了自己本赛季女子500米的“两连冠”小葱拌豆腐：豆腐中的钙与葱中的草酸，会结合成白色沉淀物——草酸钙，同样造成人体对钙的吸收困难。

3.豆浆冲鸡蛋

豆浆冲鸡蛋：鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合，从而失去二者应有的营养价值。

4.茶叶蛋

茶叶煮鸡蛋：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收。

5.炒鸡蛋

炒鸡蛋放味精：鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅没有增加鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。