和儿子约好送饭的日子源泉

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“今天周四，和儿子约好送饭的日子，儿子今年高三，为了让他吃好，我决定送饭给他，人家说只要每周二、四、六的中午送就行了，这样也好，我不用那么忙活，不送饭的日子还可以做做面包。午饭给他两个菜，一个小凉菜一个炒菜，小凉菜就拌个豆腐皮吧，虽然是小凉菜但是为了让他多吃菜我就多加了几种蔬菜，比如胡萝卜、洋葱、黄瓜、青椒另外还给他一个海参，拌好的小凉菜真是酸酸甜甜的还有些许的辣，味道不错那小子肯定喜欢。”

食材明细

主料 豆腐皮 适量

辅料 黄瓜 少许 洋葱头 少许 青椒 少许 胡萝卜 少许 香菜 少许 炒花生 少许 葱 少许 姜 少许 蒜 少许

配料 味极鲜 少许 米醋 适量 蚝油 少许 香油 少许 食盐 少许

微辣口味拌工艺十分钟耗时简单难度

凉拌豆腐皮的做法步骤

1

将豆腐皮放开水中煮一下放凉切粗条，黄瓜、胡萝卜、青椒、葱头分别切细丝，葱姜切末，香菜切段，炒熟的花生米适量备用

2

将所有材料放入大碗中加入适量的味极鲜、醋、辣椒油、食盐、耗油拌匀

3

也包括这些优秀的文章然后再加入花生豆和海参、香菜。

4

加入香菜搅拌均匀即可

小窍门

1，豆腐皮最好先放沸水中煮一下，然后洗净吃着卫生。

2，花生豆最后放，时间久了不脆了，用蒜泥拌着吃更好，儿子在学校不让放蒜怕嘴里有味道，我放了少许的辣椒酱，自制的。