血压低能吃西洋参吗调研

​血压低能吃西洋参吗

文章导读 血压是人们身体健康的一个指标，很多人会出现一些血压低的状况，主要是日常生活中营养或者身体状况不佳导致的。当出现这种状况的时候，很多人最后在日常生活中吃一些对身体有好处的补品，例如西洋参。其实很多人都知道，如果一个人的身体过于虚弱，吃一些补品对身体来说是有很大的危害的。那么当出现血压低这种状况之后，能够吃西洋参来补充身体的营养吗?

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。根据病因可分为生理性和病理性低血压，根据起病形式可分为急性和慢性低血压。

由于高血压在临床上常常引起心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，世界卫生组织也对高血压的诊断标准有明确规定，但低血压的诊断尚无统一标准。一般认为成年人上肢动脉血压低于12/8 kPa(90/60mmHg)即为低血压。

低血压患者是是不建议服用西洋参的，西洋参对于高血压患者的治疗效果是比较好的。常服西洋参除了可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，其功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。

中医认为低血压病主要是心脾阳虚，阳气不足，血行乏力所致。因此，主要治则是温补通阳，佐以补脾健运。

一般情况下可用肉桂、桂枝、甘草各10g，1剂/d，水煎服或泡开水当茶饮。若伴睡眠欠佳者可加夜交藤30～50g。舌红少津咽干者加麦冬15g、五味子10g。此外，根据辨证施治，可辅以中成药如归脾丸或人参营养丸等也有一定疗效。

除了用药治疗低血压外，低血压患者日常也要注意：

生活要有规律，防止过度疲劳，因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态，适当加强锻炼，提高身体素质，改善神经、血管的调节功能，加速血液循环，减少直立性低血压的发作，老年人锻炼应根据环境条件和自己的身体情17条建议都非常具体、每一条都可以做得到况选择运动项目，如太极拳、散步、健身操等。