杜仲是我们平时生活中一种比较常见的药材DG

杜仲是我们平时生活中一种比较常见的药材了，因为它比起我们平时见的那些黄芩之类的，它算是比较少见的，但是它比起冬虫夏草这些，它又算比较多见的了，它算是处在一个中间的位置，那我们今天就来介绍一下杜仲补肾吗。

杜仲补肾吗

杜仲性味平和，补益肝肾，诸无所忌。中老年人肾气不足，腰膝疼痛，腿脚软弱无力，小便余沥者宜食;妇女体质虚弱，肾气不固，胎漏欲堕及习惯性流产者保胎时宜食小儿麻痹后遗症，小儿行走过迟，两下肢无力者宜食;高血压患者宜食。

杜仲补肾的食疗方法

1、杜仲红茶

做法：杜仲叶12克，红茶3克;将杜仲叶切碎，与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟，即可饮服。

功效：具有补肝肾、强筋骨、兴阳事等功效，适用于肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压、心脏病、肝硬化等病症。

2、杜仲腰花

笔者不赞同通过这种方法。不过可以邀请设计师去威客站这样的平台进行交易是可以的做法：杜仲12克，煎煮过滤备用，猪腰一对，去内膜，切为腰花，用杜仲药液做调料汁，加葱姜食盐爆炒后食用。

功效：有补肝肾、强筋骨、降血压的作用，适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。

3、杜仲羊肾汤

做法：杜仲10克，羊肾2个，将羊肾洗净切块，杜仲用布包好，与羊肾一起炖。

功效：适用于肾阳亏虚，阳事不举，腰膝冷痛等症。

杜仲几乎无味，只有一些微苦，每天将其用沸水泡着喝不仅特别适合现代快节奏的生活，还能达到补肾理气的作用。杜仲无毒，因此用量多少并没有特别的讲究，每天泡个

4、杜仲葛根山楂茶

做法：杜仲、葛根、山楂各克，轮番滚水冲泡直至冲淡或以煎中药的方式煮40分钟饮用(三碗水煲一碗)。

功效：强壮腰膝，引火下行，可治肝肾不足引起的高血压。适宜于肝肾不足型高血压人群。

禁忌：仅适用于肾虚及肝肾不足引起的高血压，体热、阴虚火旺者或其他类型的高血压患者都禁用(将此方中的山楂换成天麻，可治肝肾不足引起的头晕、耳鸣、头痛之症)。

5、杜仲叶茶

做法：杜仲叶、绿茶各适量。采新鲜嫩杜仲叶，洗净，先用沸水冲烫1～2分钟，再捞出晾干，备用。每次取杜仲叶5克，捣成碎末后与等量绿茶一同放杯中，加入沸水冲泡，盖焖15分钟后即成。不拘时频频饮用，每日l～2剂。

功效：补肝肾，降血压。用于高血压或并发心脏疾病者，可常服。

禁忌：临睡前不宜饮服，以免影响睡眠。

八九克就行。除杜仲外，还可以适量抓一小把枸杞和桑葚泡在一起。

以上内容就是对杜仲补肾吗这个问题的回答，其实杜仲的功效是非常好的，因为它的功效也是非常的强，中药材一般对我们人体的健康这方面，都有着不错的效果，而且除此之外，我们一般有个小的疾病之类的，都可以通过服用杜仲来达到治疗的效果。