蛋黄酱焗大虾的做法永恒

蛋黄酱焗大虾的做法

文章导读

蛋黄酱作为一种调味油，口感比较细腻，长期以来一直受到西方人民的欢迎，近几年来，随着经济的不断发展，国人道德餐桌上也开始出现了蛋黄酱，很多法式大餐中都包括一种叫做蛋黄酱焗大虾的菜，这道菜其实在家里也可以制作完成，那么，这道蛋黄酱焗大虾应该怎么做呢？下面我们一起去看看吧。

一：用料

鲜虾：200克

蛋黄酱：适量

二：做法

1.鲜虾清洗干净。

2.剪去下的须子和脚。

3.将处理好的虾，再清洗一遍。

4.剥去虾壳，尾巴处的虾壳留着。 弄掉虾线，从背部剪开，虾尾处保留。

5.用木槌将虾肉拍扁。

6.将虾肉排在垫了锡纸的烤箱中。

7.挤上蛋黄酱。190度，10分钟左右即可。

三：注意事项

1.因为是自己吃，为了剥壳方便提前把虾须和虾脚剪掉。

2.蛋黄酱依据个人口味哦，不过也不要太多，会酸。

该区政府积极鼓励水产重点企业与高等院校、科研院所结对 3.烤制时间依据自己烤箱火力哦，千万不要烤糊了。

4.用木槌拍扁虾肉，挺关键的。如果没有木槌，擀面杖是个好武器。

看到这儿，你知道这道应该怎么做了吗？就像前文中所讲的一样，蛋黄酱是一种调味油，其热量是很高的，所以患有冠心病和高血压等心血管疾病的人在平时要尽量避免食用蛋黄酱，爱美的女士也要控制好蛋黄酱的摄入量，否则会有发胖的风险，值得提醒的是，虾中都含有一定的汞元素，在购买的时候一定要选择正规的商家，否则会有汞中毒的风险。