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人工流产后注意事项?人工流产后保养是很重要的,人工流产后的女性朋友一定要做好小月子。若不注意可能会引起并发症或可能造成不孕的等等,给身体带来很多伤害的,一定要重视人工流产后的保养。那么,人工流产后注意事项有哪些呢?

什么是人工流产?

人工流产,是故意结束妊娠,取出胚胎或者导致胎儿死亡的行为。

人流手术术前,正规医院应该对孕妇进行术前检查,如包括血常规、尿检、B超、心电图、白带常规等。通过这些检查可知是否患有全身性疾病、是否是宫外孕、有无妇科炎症,并且可以准确判断孕囊大小和位置等,增加手术的安全性。

人工流产后注意事项?

1、注意休息:手术刚过需要两三天卧床静养,此后可下床做一些适宜的运动活动。术后15天以内不能碰冷水,不能干体力活。

2、加强营养:术后需要及时补充营养,多食一些营养丰富的食物,如肉、蛋、蔬菜等食物,便于身体的快速恢复。

3、保持外阴清洁:在子宫内膜尚未得到恢复的时期,需要经常保持外阴的干净清洁,无论是内衣裤还是姨妈巾都要经常换或洗。此外术后15天内较好淋浴,不要坐浴,避免阴道感染。

4、严禁同房:如果手术过后不久就开始性生活,就会极易使女性出现各种炎症,从而引起不孕。所以较好在人工流产术休养30天后再考虑同房。

3、观察出血情况:如果在手术一周过后还有阴道出血的情况,或者身体有异常,如发烧,腹痛等,需要尽早就医。

4、坚持做好避孕措施:手术后随着时间的延长,子宫及卵巢等会恢复正常功能,倘若此时没有积极备孕,一旦再次怀孕,无疑对身体是重大的伤害。

5、心理调适非常重要:做完流产手术,会因身体的变化而使心情起伏,各种负面的情绪也会随之而来,因此调适自我情绪,保持轻松、愉快的心情有利于身体的恢复。

人工流产后要注意饮食补养

(一)、人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B2

,因此应多吃新鲜蔬菜、水果,而且新鲜蔬菜、水果也有利于防止便秘。

(二)、蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每千克体重应给1.5克-2克,每日量约100克～150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类及其制品等。

(三)、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每曰80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

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