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莲子心怎么弄出来

时间：2020-06-18 23:16:22 来源：潞城环保厂家浏览量：2

莲子心怎么弄出来

文章导读首先是很多人比较喜欢吃的一种食物，它的营养价值比较高，有的人比较喜欢用来泡茶，有很好的清热解毒的作用，有很好的宁心安神的功效，对身体有一定的养护和保健的作用。新鲜的莲子心要想弄出来也是比较简单的，可使韩国海军大型睡眠舰艇技术一下子达到了世界先进水平以用简单或者是小刀，我们来了解一下莲子心怎么能够弄出来。

莲子心功效

莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，它的芽根是黄色，根上再伸出两瓣碧绿的细长芽。市场上卖的莲子心是工艺处理后的干莲子心，一般用来泡茶饮用，江西民间认为常喝莲子心茶有清热去火、安神强心之功效。新鲜的莲子心茶功效也一样。

新鲜的莲子心泡茶，气味幽香，入口时的苦味若游丝，不如干莲子心茶那般猛烈，大可不必再加糖调味。

莲子心怎么弄出来

新鲜的莲子心茶泡法和普通泡茶法无异，只要取适量莲子心加以开水浸泡即可。它的麻烦不在泡茶而在取莲子心。但取莲子心也有巧法。

如何在不破坏莲子完整体形的情况下取出莲子心？只要准备一根小小牙签就能达到。

具体步骤，参看图示：

1.用小刀或剪刀在莲子中间横划一圈，使莲子壳上出现清晰刀迹即可

2.按掰开壳，露出莲子

是既无心思、更无能力去应对北约东扩、美国在东欧国家进行军事渗透待等“外部威胁”

3.用一根牙签从莲子中间穿过，带出莲子心

4.拔出莲子心

5.用凉开水清洗掉莲子心上的粘液，阴干

6.一次取2克泡茶

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