美味下午茶甜品奶油泡芙

奶油泡芙大家都吃过吧，吃到一口，奶油瞬间爆满全嘴，清香美味，大家可以尝试做一下，简单的又好吃哦，下面就来学习下午茶甜品奶油泡芙的做法吧。

【美味下午茶甜品】

主料：泡芙粉250克、鸡蛋 00克、奶油50克 、

辅料：黄油120克、白糖70克、

步骤：

奶油泡芙的做法步骤1.黄油

奶油泡芙的做法步骤2.加入入 0克白糖

奶油泡芙的做法步骤 .加入100克清水

奶油泡芙的做法步骤4.大火煮开

美味下午茶甜品奶油泡芙

奶油泡芙的做法步骤5.煮开的

奶油泡芙的做法步骤6.加入泡芙粉

奶油泡芙的做法步骤7.搅拌至无干粉

奶油泡芙的做法步骤8.在加入鸡蛋液

美味下午茶甜品奶油泡芙

奶油泡芙的做法步骤9.然后搅拌均匀

奶油泡芙的做法步骤10.装至标花带

奶油泡芙的做法步骤11.挤 好

奶油泡芙的做法步骤12.烤箱170度烤15分钟

美味下午茶甜品奶油泡芙

奶油泡芙的做法步骤1 .烤好的

奶油泡芙的做法步骤14.切开

奶油泡芙的做法步骤15.挤上奶油

奶油泡芙的做法步骤16.做好的

美味下午茶甜品奶油泡芙

奶油的营养价值

奶油在所有动物性脂肪中是较佳的一种，奶油和牛奶成分大致相同，但各组成成分的含量都有了改变，其中奶油的脂肪含量比牛奶约增加了2025倍，而其余的成分如非脂乳固体（蛋白质、乳糖）及水分都大大降低。奶油的维生素A和维生素D含量很高，在人体内的消化吸收率较高，可达95%以上。

美味下午茶甜品奶油泡芙

奶油的食用效果

奶油可以补充缺乏维生素A,较适合缺乏维生素A的人和儿童食用。

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