茄子隔水蒸食可降血压
时间：2022-01-14 08:11:21 来源：潞城环保厂家 浏览量：5
茄子隔水蒸食可降血压
：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手
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茄子不仅味道好、营养丰富
电煤、运力均首次彻底放开 ，还可以降低胆固醇，是心血管病人的食疗佳品，特别是对动脉粥样硬化、高血压、冠心病和坏血病患者非常有益，有辅助治疗作用。中医认为，茄子性味苦寒，有散血瘀、消肿止痛、治疗寒热、祛风通络和止血等功效。常吃茄子，可预防高血压引起的脑溢血和糖尿病引起的视膜出血。
茄子中富含维生素P，尤以紫茄子含量为高。维生素P能增强人体细胞间的黏着力，对微血管有保护作用，能提高对疾病的抵抗力，保持细胞和毛细血管壁的正常渗透性，增加微血管韧性和弹性。茄子还可提供大量的钾，钾有平衡血压、防治高血压的作用。
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