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李一桐体重只有85斤，分享减肥经验，坦言只因每天坚持一习惯

要说到娱乐圈中90后的女演员中长相最有灵气的一位，除了吴倩相信很多人都会想到李一桐吧！李一桐从10岁就开始学习舞蹈，长大之后也是考取了北京舞蹈学院，后来因为出色的气质被导演挑中就成为了一名演员。李一桐不仅五官精致，气质清纯，就连身材也是非常的好，是属于那种个子高挑、四肢纤细的女生，而且她的体重只有85斤，很多是十分的羡慕她。

前段时间李一桐上节目的时候就大方过自己的减肥经验，坦言只因每天坚持这一小习惯。其实李一桐说的这个小习惯十分的简单，就是饭前喝一小碗的汤，因为大家知道减肥期间肯定是需要少吃一些主食，但是少吃的话会饿怎么办呢？李一桐说的这个办法就十分管用，因为饭前喝汤的话，胃已经填满一些了，再吃饭的时候就不会那么饿了。

很多人看完李一桐的方法也是直呼学到了。其实小编觉得这个方法对于那些体重基数不是很大的人还是很不错的方法，如果你需要减掉的数字比较大的话，小编建议还是要配合运动，这样才能更健康、更快的瘦下来。

以上就是李一桐的减肥方法了，希望对各位小可爱们有帮助。文章的最后小编也衷心祝愿李一桐在演员的道路上发展的越来越好，以及请记得带来更好的作品给我们哦~

本文相关词条概念解析：

李一桐

李一桐，1990年9月6日出生于山东济南，中国内地女演员，毕业于北京舞蹈学院。2015年，因在试戏中表现突出，李一桐被于正钦点主演民国玄幻网络剧《半妖倾城》，并正式进入演艺圈。2016年，主演都市爱情剧《只为那一刻与你相见》。2017年，主演根据金庸同名小说改编的《射雕英雄传》，饰演玲珑剔透、聪慧机灵的黄蓉，并凭借该角色获得中国电视剧品质盛典“年度新锐剧星奖”。之后，还主演了民国情感剧《海棠经雨胭脂透》

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