炒黄瓜的做法大全有哪些永恒

炒黄瓜的做法大全有哪些

文章导读

随着日常的生活当中，越来越多的朋友们出现了一些病症比如说，容易热的朋友们，高血压的朋友们，脂肪多的朋友们，这些朋友们大多数都是，因为这些症状而困扰着自己的身体健康，那么接下来的话让他周末就来一起了解一下炒黄瓜的做法大全，是怎样的。

做法一  

先将黄瓜洗净切成丝或片，再放点油，然后下锅爆炒、加入适当的调味料即可。注意炒得时候火候不要太大，也不要偏低。太大会糊掉，太小会半生。

做法二  

香干炒黄瓜

菜系及功效:私家菜 癫痫食谱 延缓衰老食谱 清热去火食谱 糖尿病食谱

口味:清香味 工艺:生炒

香干炒黄瓜的制作材料:

主料:黄瓜500克,豆腐干100克

调料:植物油25克,料酒10克,香油10克,味精5克,盐5克,大葱5克

香干炒黄瓜的特色:

绿脆可口，清淡适宜。

1.将黄瓜洗净切成象眼片;豆腐干切成片。

2.锅上火，放水烧开，将黄瓜用开水焯一下，捞出控净水。

和谐美一直是我所追求的。对员工如此 3.锅置火上，放入油烧热，下入葱末炝锅，继下入黄瓜煸炒片刻再下豆腐干，烹入料酒，加入味精、盐，淋上香油，颠炒几下即可出勺。

做法三  

快炒黄瓜片具有利尿、清热解毒、防癌抗癌等功效。盐分能促使蔬菜出水，所以炒的时候要尽量把水分沥干，以免出水太多汁。黄瓜性平味甘，具有清热解毒、利尿的功效。

材料

主料:黄瓜300克

调料:色拉油25克,盐10克,大葱10克,大蒜(白皮)5克,芝麻5克,香油5克

1. 小黄瓜洗净，切成0.3厘米厚的薄片;

2. 黄瓜加水和盐腌渍20分钟后，洗去盐分，沥干;

3. 锅中放油烧热，放入葱花、蒜泥、芝麻炒香;

4. 再淋入小黄瓜，用武火快炒几分钟，最后淋上麻油调味即可。

上面的文章我们了解到了炒黄瓜的做法大全，味道不仅仅是相当的好，而且受到了大家的事情欢迎在生活当中，无论是年轻的朋友们还是老人，都是非常喜欢吃这一道炒黄瓜。