山药藜麦米饭团呢
时间：2022-03-05 02:36:48 来源：潞城环保厂家 浏览量：5
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食材明细
主料 山药 适量 藜麦 适量 熟米饭 适量
辅料 海苔黑芝麻粉 适量 芝士 适量 牛油果油 适量 黑芝麻 适量
其他口味其他工艺十分钟耗时普通难度
山药藜麦米饭团的做法步骤
1
准备食材
2
山药煮熟、趁热压成泥。藜麦熟米饭、山药泥、碎芝士、
3
撒海苔黑芝麻粉
口感清醇 4
黑芝麻牛油果油一同拌匀；
5
用保鲜膜包出饭团。
6
烤箱调整到200度烤5分钟。
7
拉丝的蔬菜饭团-是不是很简单呢
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